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「期待太多，有時候也沒光。而且我們打坐的時候，要記得身體很輕鬆，還有夠溫暖，不要太熱、不要太冷。這樣會讓我們分心。然後打坐以前，如果不夠專心，就可以放一點師父的音樂，如果有的話，或是唱唱一點歌，哼哼這樣子，幾首這樣子。如果沒有錄音帶的話，就放一點音樂，或是師父講經小小聲的，就比較好集中，ＯＫ？還有很多原因。有時候，吃東西要小心一點。出去外面，有時候跟人接觸，有時候有一些磁場也不是對我們很好。不過這世界這樣子。去哪裡都碰到業障。不然我們印心完，就去死算了，保留那個加持力。像那個師姊印心的時候，光很大什麼。等一下又出去，跟別人高興講。就沒啦。或是出去碰到別人等等。很多情況都會把我們修行力量分走。不過還是保留在這個世界，沒關係。我們沒有，別人會拿到。像你丟掉一個戒指，別人拿。算了，沒關係。在這個世界修行慢，不過是最好的。慢，因為我們要跟世界的業障共同嘛。最好就是因為這個世界很困難，所以我們才要修。在天堂不好修。你看，像很多同修，他情況太好了，自由自在，他修行體驗不大好。反而情況很困難，他什麼都缺少，不過修行很好。多數都這樣，多數啦，有，有特別情況。」「那個光，有時候很微細；你們不注意，它就過去了。有時候它閃一閃，有時候一剎那而已，就沒了。不過這個一剎那，在那個永恆時間裡面，就是永恆的。因為在永恆境界上面沒有時間性，跟我們一樣。沒有上下午、中午；一個小時、兩個小時，一剎那、兩剎那，沒有，沒有！它永遠都是聯合在一起的。然後多數的人，因為白天工作多，還有身體疲倦。打坐的時候，第一，打瞌睡；第二，頭腦太複雜了，在那邊想東想西，想那個工作嘛，想家人煩躁的事情，特別還沒打坐以前發生那個，是忘不了。所以打坐的時候，有一些人難得到這種平靜的境界。不過睡覺的時候，師父都會帶走。所以生活才越來越舒服，愛心越來越發達。愛心、耐心、智慧都發達，就表示說都是有光的。你們不怕！只要印心了以後，大家都安全了。我保證嘛。ＯＫ！」
