摘要
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自一九四六年首次出版以來，《一個瑜伽行者的自傳》一書激勵了世界各地無數的真理尋求者。特別是，正是透過這本最初以英文撰寫的書，許多西方人才接觸到打坐和克利亞瑜伽的教理。這本自傳收錄了出生於一八九三年的知名印度瑜伽士，暨開悟明師，帕拉宏撒‧尤迦南達（素食者）非凡的人生故事。在這本書中，尤迦南達坦誠而優美地講述了他年輕時與許多聖人和瑜伽士的相遇，與他的上師聖尤地斯瓦爾（素食者）的相遇和在其指導下十年的訓練，以及他於一九二○年來到美國的經歷。
「一個人不往內在尋求，而要四處漂泊，將不會被啟蒙。當虔信者為了靈性開悟而甘願去天涯海角時，他的古魯就會出現。」「排山倒海的喜悅打破我靈魂平靜無邊的海岸，我領悟到，上帝的靈體正是那永不枯竭的喜悅；祂的本體就是無數的光。」
