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在可用于微波炉的杯子中，混合三汤匙纯素奶（如燕麦奶）、少许柠檬皮和一茶匙柠檬汁。让它静置二至三分钟，直到它看起来有点颗粒状。加入一大匙葵花籽油，边搅拌边加入四汤匙自发性面粉、二大匙细砂糖和一小撮小苏打。用叉子充分搅拌至滑顺。放入四颗新鲜或冷冻的覆盆子，然后以微波炉高温加热一分卅秒，或直到素糕膨胀并熟透。搭配少许椰子奶油或一匙纯素冰淇淋，增加额外享受。需要免费的国际素食食谱吗？请登录：SupremeMasterTV.com/veganrecipes
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